如何戰勝自己

作者

人總是有太多的理由藉口跟害怕

來阻礙自己的成長

改變是不容易的

但我們何嘗讓自己要重複面對錯誤發生呢?

一次一次的重蹈覆轍

也只是讓我們知道這是痛苦的。

人也唯有失敗時才想要改變,

那又何必緊抓著不改變。

人總有怠惰之心

人總有害怕面對的時候

但我們在面對桎梏的時候,放過自己吧

應該趕快提早放下過往的方式

想要放棄得過且過的時候,不要放過自己

因為同樣的事情還是會重複的發生。

在面對挑戰的時候

首先,第一個我們要先殺掉的是恐懼。

因為它會開始滋養害怕,理由,逃避,怨恨…

而處理他的方式就是只有去面對這個你不願意面對的恐懼。

當你又因為恐懼帶來了負面念頭,

趕快去做!從面對他,去做來處理他。

一點一滴的…小小的成功了,

你就會更相信更堅持更有勇氣的去面對夠大的恐懼。

用想的總是容易,但也不切實際。唯有腳踏實地的去做。

有心最重要,人要學會提早覺知,你就能查覺到你現在所困住的是什麼

發覺了,就去面對它。

拋下過去舊有的面對模式,用積極的態度去看待

不要被自己的框架綁死

每個過往每個當下每個未來

去發現自己有要改變的時候

永遠只抱著像太陽一樣,正面明亮的去戰勝自己。

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One Response to 如何戰勝自己

  1. Christine says:

    有時候我們在追求目標的過程中,往往會遇到一些挫折,當沁被困住時,不夠堅定時,很容易就迷失了方向,甚至因此缺乏勇氣去追求,唯有更拙壯的去面對挫折與困境,才能突破自己

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